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No último fim de semana, a equipe da Academia império karate-Dô representando Camaçari e a Sejuv participou do Campeonato Brasileiro Karatê, em Aracaju-SE e fez Bonito.Os alunos liderados pela Sensei Lenise Guedes conseguiram o objetivo de classificação .

Dos 14 atletas que integraram a equipe, 10 conseguiram classificação para o final que acontece em São Paulos no mês de novembro.

História da Arte Marcial

O Karatê moderno tem suas origens em mosteiros da China e Índia. Ele chegou ao Japão através desses monges e foi moldado à cultura local. Gichin Funakoshi era um dos praticantes do então Okinawa-te (como era chamado o Karatê na época). Funakoshi adicionou a essa prática o código de honra dos samurais (Budô), tornando-a uma arte marcial e mudando o nome para Karatê.

Em 1921, Funakoshi aceitou demonstrar a prática em Tóquio, a convite da Família Real Japonesa, na Exibição Atlética Nacional. A partir de então, o Karatê passou a ser difundido no Japão e, após a Segunda Guerra Mundial, para o mundo. Sempre com a finalidade de moldar o caráter de seu praticante e forma de defesa pessoal.

Esta arte marcial faz uso de chutes, socos, joelhadas, cotoveladas e golpes com a palma da mão aberta. Mas, mais do que isso, o Karatê é uma forma de caminho marcial (ou Budô) que visa não só o fortalecimento do corpo mas, sobretudo, da mente de seu praticante. O verdadeiro karateca sabe que é uma prática para o resto da vida. Uma das frases de Funakoshi que sintetizava essa ideia era: “Estudar e aperfeiçoar-se, sempre”.

O treino de Karatê pode ser dividido em três partes principais: Kihon, Kata e Kumite.

• O Kihon (fundamentos, em japonês) é a prática das técnicas básicas. É nessa hora que o karateca deve fazer correções da sua base, e melhorar sua técnica, força e velocidade.

• Os Katas (forma) são sequências pré-determinadas de movimentos. Cada Kata reúne técnicas básicas e, alguns deles, avançadas de defesas e ataques contra múltiplos adversários imaginários. Sua execução requer, principalmente, vigor nos movimentos, concentração, postura, respiração apropriada e compreensão dos movimentos executados (aplicação da técnica).

• Já o Kumite (encontro de mãos, ou combate) é a luta propriamente dita. Ao contrário do Kihon e do Kata, que são praticados individualmente, no Kumite treina-se com um companheiro. Para que o praticante possa se desenvolver na luta, os companheiros devem criar uma certa dificuldade para o outro no momento do Kumite, observando sempre a graduação (estágio de aprendizado).

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Lenise Guedes dos Anjos

Deseja treinar na Império karate-Dô?Basta comparecer na academia que fica situada na Rua da Caixa D’água N° 181 Camaçari de Dentro.

LENISE GUEDES DOS ANJOS
Faixa Preta - 5º Dan
Medalha de Bronze no Pan-americano,
28x Campeã Baiana,
Tri Campeã Brasileira Individual e por Equipe,
Penta Campeã Norte/ Nordeste, Campeã Jogos Abertos (SP),
18x Campeã da Taça Cidade de Salvador,
8x Campeã de Torneio Internos de Camaçari.